8 - Helsinki City Marathon
Datum: 15 augusti 2009
Min tid: 4:38:17
Väder: Soligt, 19-20 grader
Det som började så bra. Och eftersom det fortsatte så bra, så tänkte jag:
"Ojdå, det verkar som om det är min dag idag. Så högst oväntat." Men si det
skulle jag få äta upp.
Lunkade på i en rätt hygglig fart de första 31 kilometrarna, sen så sa det
bara stopp. Tvärstopp. Hann liksom bara uppfatta att; oj benen börjar kännas
tunga, kanske blir jobbigt, förrän man kände att; hmm benen gör väldigt ont,
måste nog sakta ner lite, eller vänta jag måste nog gå. Försökte intala mig
att fortsätta vidare, åtminstone lite till, jomen åtminstone till nästa
kilometermarkering. Jag kom bara femtio meter till.
Får skylla på den totala avsaknaden av långpass. Fast det är förstås inte hela
sanningen. Jag gjorde ju ett långpass. Tyvärr var det inte ett löppass
utan det var cykel. Tyvärr hade jag inte gjort något cykelpass sedan 2006.
Tyvärr så var växlarna trasiga på cykel, så jag fick köra på samma växel
hela tiden. Tyvärr blev det ett rätt lång pass också (110 km på 4 timmar).
Resultatet blev en hygglig träningsvärk. Men vad värre var, var att
när träningsvärken väl släppte, så vägrade benmusklerna varje sorts träning.
Vaderna bråkade mest. När jag försökte småjogga kändes det som om man fått
ett knivstick i dem. Det var egentligen inte förrän sista veckan innan
loppet jag kunde återuppta någon form av träning igen. Så lagom dags!
Kom-ihåg-notering till mig själv.
- Våga aldrig försöka dig på någon sport
du inte hållt på med innan ett lopp.
- I själva verket förökt dig aldrig någonsin på någon annan sport än löpning.
- För att få det ändå säkrare kanske du ska låta bli löpning också.
Jag var alltså inte helt förvånad över att jag tvingades gå
resten av banan. Den enda förvåning var väl hur snabbt det tog stopp.
Egentligen var det mer förvånande hur bra de första tre milen gick.
Det bara flöt på liksom. Tyckte inte att jag tog inte något
nämnvärt och ändå gick vissa kilometrar på strax över fem minuter.
När jag upptäckte det saktade jag visserligen ned, men sen så låg
man ändå kring fem och en halv minut per kilometer. Planen hade varit
att köra på kring sex minuter per kilometer. Men går det lätt,
så går det.
Nåväl Helsinki City Marathon har en trevlig bana och det var
en vacker kväll, som gjord för en promenad. Tyvärr visade det sig
att det var rätt svårt att njuta av promenaden. Det gjorde ju ont.
Sen så hann man ju se allt så länge. Och det var långt att gå.
Det blev helt enkelt långtråkigt. Jag bara måste försöka springa igen.
Jag försökte några gånger, men det gick bara inte. Till slut
gav jag upp och tänkte att det nog ändå var smartast att låta bli
att slita sönder benen helt. Så det fick bli mitt första maratonlopp
där jag promenarade över mållinjen. Och förhoppningsvis sista också.
Alltså inte sista maratonlopp, utan sista målpromenad menar jag.
För fler maratonlopp hoppas jag fortfarande att det blir.
Tydligen så är jag inte avskräckt än.
|